Expandery a gumy
Využite expandery a gumy pri vašich tréningoch doma, na vonkajšom ihrisku či vo fitness centre a posilnite vďaka nim celé telo. Pomôžu aj pri rehabilitáciách. Navyše nezaberajú veľa miesta a pribaľte si ich so sebou aj na cesty či výlety.
Kategórie produktov
Aplikované filtre
Zobrazujeme 8 výsledkov Použite filter pre spresnenie požiadaviek.
Spokey Yoga Tape pás na cvičenie
Pás na cvičenie
6,99 € 5,99 €
Spokey VITAL pás na cvičenie jógy
Pás na cvičenie jógy
4,99 €
Spokey LEAF pás na cvičenie jógy
Pás na cvičenie jógy
5,99 €
Capital Sports Uros Medium guma na cvičenie
Guma na cvič.
6,99 € 5,49 €
Spokey Tracy Hard
Fitness guma
6,99 €
Spokey Ribbon II zelená
Fitness guma
4,99 €
Sada fitness gúm Spokey Flex Set 3ks
Fitness gumy 3ks
5,49 €
Spokey SWING II sada fitness gúm
Fitness guma
8,99 € 6,99 €
O kategórii
Skladné a všestranné expandery a gumy
Expandery a gumy patria k praktickým, efektívnym a univerzálnym športovým pomôckam na cvičenie, vďaka ktorým možno maximalizovať vaše úsilie pri tréningu, posilniť a precvičiť rôzne svalové partie. Využijú ich tak profesionáli ako i úplní začiatočníci. Ďalšou výhodou expanderov a gúm je, že nezaberajú ani veľa miesta, a tak ich môžete bez problémov uložiť kamkoľvek, na rozdiel od ostatného fitness náčinia, na ktoré potrebujete viac priestoru.
Gumy na cvičenie poslúžia aj pri rehabilitačných cvičeniach.
Ak máte radi šport, potom bude pre vás ako stvorená kategória šport a fitness.
Tipy gúm na cvičenie
Stretnúť sa môžete s niekoľkými typmi gúm na cvičenie, a to s odporovými lanami, posilňovacími gumami či gumami s úchopom, ktoré sa používajú najmä na posilnenie horných končatín a expandermi.
Expandery nájdete v rôznych farebných označeniach, v závislosti od ich odporu, a to ľahkého, stredného a silného. Dbajte však na to, aby ste pri cvičení neprecenili svoje sily, pre začiatočníkov je vhodnejšie začať s nižšou záťažou.
Objednajte si z pohodlia domova a vstúpte do kategórie expanderov a gúm dostupných v e-shope.
TIP: Súčasťou každej športovej aktivity by mal byť strečing. Venujte pozornosť aj zásadám strečingu.