Najlacnejšie ergonomické sedenie
Ergonomické stoličky
Polohovacie stoly
Balančné sedenie
Opierky a sedáky
Ergonomické monitory na výšku
Ergonomické myši
Ergonomické klávesnice
Ergonomické podložky pod myši
Podstavce pre monitory
Podstavce na notebooky
Masážne podložky
Cítite sa po dlhom dni pri počítači unavení, rozlámaní a bez energie? Nie ste v tom sami. Dlhodobé sedenie v nevhodnej polohe si vyberá svoju daň. Správna ergonómia však nie je žiadna veda. Je to súbor šikovných riešení a vybavenia, ktoré premenia vaše pracovné miesto na oázu zdravia a produktivity.
Základom je správne a dynamické sedenie Všetko začína pri polohe, v ktorej trávite najviac času. Dlhodobé strnulé sedenie je jedným z najväčších nepriateľov zdravého chrbta. Cieľom je preto sedieť aktívne, správne a striedať polohy. Stoličky a pomôcky pre aktívne sedenie
- Ergonomické stoličky: Sú absolútnym základom. Na rozdiel od bežných stoličiek ponúkajú široké možnosti nastavenia – od výšky sedadla, cez bedrovú opierku až po polohu opierok na ruky. Vďaka tomu si môžete stoličku prispôsobiť presne na mieru svojej postave a zaistiť si optimálnu oporu.
- Balančné sedacie pomôcky: Predstavujú skvelý spôsob, ako zapojiť svaly aj počas sedenia. Rôzne balančné podložky, lopty či kľakačky vás nútia neustále udržiavať rovnováhu, čím aktívne posilňujete stred tela (core) a predchádzate strnulosti.
- Opierky a sedadlá: Nemusíte hneď meniť celú stoličku. Pomocou prídavných bedrových opierok alebo ergonomicky tvarovaných sedadiel môžete výrazne vylepšiť vlastnosti a komfort svojho súčasného sedenia.
Striedajte sedenie a státie
- Polohovateľné stoly: Sú revolúciou v zdravom štýle práce. Elektricky polohovateľné stoly vám umožnia plynulo a bez námahy meniť výšku pracovnej dosky. V priebehu niekoľkých sekúnd tak môžete prejsť od práce v sede k práci v stoji, čo uľaví vašej chrbtici, zlepší krvný obeh a dodá vám novú energiu.
Nové 13,90 €
Držiak na TV • Určenie držiaka: nástenný • Typ držiaka: pevný • Vhodné pre: LED TV, monitory • Určené pre uhlopriečky: 13" (33 cm), 23" (58 cm), 25" (63 cm), 26" (66 cm), 27" (68 cm), 48 cm, 56 cm, 60 cm • Rozmer pre uchytenie (VESA): 100 × 100, 50 × 50, 75 × 75 mm • Maximálna nosnosť: 30 kg • Minimálna vzdialenosť od steny: 2 cm • Maximálna vzdialenosť od steny: 2 cm • Min. odporúčaná uhlopriečka: 13" • Pre uhlopriečky: 27" • Materiál stolčeka: kov • Farba: čierna •
