Najdrahšie ergonomické sedenie
Ergonomické stoličky
Polohovacie stoly
Balančné sedenie
Opierky a sedáky
Ergonomické monitory na výšku
Ergonomické myši
Ergonomické klávesnice
Ergonomické podložky pod myši
Podstavce pre monitory
Podstavce na notebooky
Masážne podložky
Cítite sa po dlhom dni pri počítači unavení, rozlámaní a bez energie? Nie ste v tom sami. Dlhodobé sedenie v nevhodnej polohe si vyberá svoju daň. Správna ergonómia však nie je žiadna veda. Je to súbor šikovných riešení a vybavenia, ktoré premenia vaše pracovné miesto na oázu zdravia a produktivity.
Základom je správne a dynamické sedenie Všetko začína pri polohe, v ktorej trávite najviac času. Dlhodobé strnulé sedenie je jedným z najväčších nepriateľov zdravého chrbta. Cieľom je preto sedieť aktívne, správne a striedať polohy. Stoličky a pomôcky pre aktívne sedenie
- Ergonomické stoličky: Sú absolútnym základom. Na rozdiel od bežných stoličiek ponúkajú široké možnosti nastavenia – od výšky sedadla, cez bedrovú opierku až po polohu opierok na ruky. Vďaka tomu si môžete stoličku prispôsobiť presne na mieru svojej postave a zaistiť si optimálnu oporu.
- Balančné sedacie pomôcky: Predstavujú skvelý spôsob, ako zapojiť svaly aj počas sedenia. Rôzne balančné podložky, lopty či kľakačky vás nútia neustále udržiavať rovnováhu, čím aktívne posilňujete stred tela (core) a predchádzate strnulosti.
- Opierky a sedadlá: Nemusíte hneď meniť celú stoličku. Pomocou prídavných bedrových opierok alebo ergonomicky tvarovaných sedadiel môžete výrazne vylepšiť vlastnosti a komfort svojho súčasného sedenia.
Striedajte sedenie a státie
- Polohovateľné stoly: Sú revolúciou v zdravom štýle práce. Elektricky polohovateľné stoly vám umožnia plynulo a bez námahy meniť výšku pracovnej dosky. V priebehu niekoľkých sekúnd tak môžete prejsť od práce v sede k práci v stoji, čo uľaví vašej chrbtici, zlepší krvný obeh a dodá vám novú energiu.
chladiaca podložka pre notebook • určená pre notebooky s displejom s uhlopriečkou do 15,6" • 4 ventilátory • výšková polohovateľnosť (4 stupne nastavenia) • regulácia rýchlosti ventilátorov v 6 stupňoch • možnosť nastavenia počtu zapnutých vetrákov (4, 2 veľké, 2 malé, vypnuté) • LCD displej • celokovová chladiaca mriežka • 2× USB (napájanie podložky + ďalšieho zariadenia) • 30 mm široké protišmykové penové nôžky • červené LED podsvietenie • rýchlosť 1 200 otáčok za minútu • hlučnosť 15 – 20 dBA • prietok vzduchu 56 – 75 CFM • rozmery 390 × 280 × 28 mm • hmotnosť 800 g
Bazár od 15,60 €
Myš • Pripojenie: bezdrôtový • Rozhranie: 2,4 GHz, Bluetooth • Technológia senzora myši: BlueTrack • Typ použitia: štandardné • Farba: čierna • Typ napájania: dobíjací akumulátor • Vertikálny • S rozlíšením: 2 400 DPI • Počet tlačidiel: 9 • Veľkosť: štandardné • Tlačidlo pre zmenu dpi • Tiché tlačidlá • Prevedenie myši: pre pravákov
Myš • Pripojenie: bezdrôtový • Rozhranie: 2,4 GHz, Bluetooth • Technológia senzora myši: optická • Typ použitia: štandardné • Farba: čierna • Typ napájania: dobíjací akumulátor • Vertikálny • Podsvietený displej • S rozlíšením: 1 600 DPI • Počet tlačidiel: 7 • Veľkosť: štandardné • Tlačidlo pre zmenu dpi • Tiché tlačidlá • Prevedenie myši: pre pravákov
