Ergonomické sedenie
Cítite sa po dlhom dni pri počítači unavení, rozlámaní a bez energie? Nie ste v tom sami. Dlhodobé sedenie v nevhodnej polohe si vyberá svoju daň. Správna ergonómia však nie je žiadna veda. Je to súbor šikovných riešení a vybavenia, ktoré premenia vaše pracovné miesto na oázu zdravia a produktivity.
Základom je správne a dynamické sedenie Všetko začína pri polohe, v ktorej trávite najviac času. Dlhodobé strnulé sedenie je jedným z najväčších nepriateľov zdravého chrbta. Cieľom je preto sedieť aktívne, správne a striedať polohy. Stoličky a pomôcky pre aktívne sedenie
- Ergonomické stoličky: Sú absolútnym základom. Na rozdiel od bežných stoličiek ponúkajú široké možnosti nastavenia – od výšky sedadla, cez bedrovú opierku až po polohu opierok na ruky. Vďaka tomu si môžete stoličku prispôsobiť presne na mieru svojej postave a zaistiť si optimálnu oporu.
- Balančné sedacie pomôcky: Predstavujú skvelý spôsob, ako zapojiť svaly aj počas sedenia. Rôzne balančné podložky, lopty či kľakačky vás nútia neustále udržiavať rovnováhu, čím aktívne posilňujete stred tela (core) a predchádzate strnulosti.
- Opierky a sedadlá: Nemusíte hneď meniť celú stoličku. Pomocou prídavných bedrových opierok alebo ergonomicky tvarovaných sedadiel môžete výrazne vylepšiť vlastnosti a komfort svojho súčasného sedenia.
Striedajte sedenie a státie
- Polohovateľné stoly: Sú revolúciou v zdravom štýle práce. Elektricky polohovateľné stoly vám umožnia plynulo a bez námahy meniť výšku pracovnej dosky. V priebehu niekoľkých sekúnd tak môžete prejsť od práce v sede k práci v stoji, čo uľaví vašej chrbtici, zlepší krvný obeh a dodá vám novú energiu.

kancelárska klávesnica • s numerickým blokom • max. dosah 10 m • duálne pripojenie (Bluetooth, USB modul Logi Bolt) • Easy Switch tlačidlá pre používanie až s 3 zariadeniami • kompatibilná s Windows, macOS, Linux a Chrome OS • aplikácia Logi Options+ • nastaviteľné nôžky • indikátor Caps Lock a batérie • obsahuje recyklované materiály • napájanie 2× AAA batérie • výdrž až 36 mesiacov
herná stolička • textilné polstrovanie • penová výstuž pre pohodlné sedenie • ľahké ovládanie • päťramenné šasi • päť pojazdových koliesok • otočná o 360 ° • nastaviteľná výška sedadla 46,5–53,5 cm • nastaviteľný uhol sedenia (135°) • nastaviteľné podrúčky • odnímateľný krčný vankúš • odnímateľný bedrový vankúš • nosnosť 150 kg • výška operadla 83,5 mm • šírka sedadla 53,5 cm • hĺbka sedadla 50 cm
elektrický výškovo nastaviteľný stôl • nastavenie výšky 72–117 cm • tichý motor do 45 dB • ovládací panel s pamäťou polôh • polička na monitor s variabilným umiestnením • oceľová konštrukcia bez spodnej priečky • držiak na nápoje a slúchadlá • organizácia káblov • napájanie 230 V • nízka spotreba energie
herná stolička • sedák z pamäťovej peny • poťah z eko kože • vankúšiky pre krčnú a bedrovú oporu • 1,8 mm kovový rám • nastaviteľné operadlo (90 až 155°) • päťcípa hliníková základňa • 75 mm PU kolieska • nastaviteľná výška (plynový piest triedy 4) • nastaviteľné podrúčky • nosnosť 150 kg
herný stôl • rozmery 60 × 114 × 72 cm • elektricky nastaviteľná výška (max. 118 cm) • protišmykový povrch • dotykový ovládací panel • oceľový rám • MDF doska • nosnosť 50 kg • pogumovaná priechodka pre káble • polica na napájaciu lištu • minimalistický dizajn • výrez na uchytenie držiaka monitora
herná stolička • textilné polstrovanie s akcentmi z eko kože • penová výstuž pre pohodlné sedenie • ľahké ovládanie • päťramenné šasi • päť pojazdových koliesok • otočná o 360 ° • nastaviteľná výška sedadla 45–52 cm • nastaviteľný uhol sedenia (150°) • nastaviteľné podrúčky • odnímateľný krčný vankúš • odnímateľný bedrový vankúš • nosnosť 120 kg • výška operadla 83 mm • šírka sedadla 52,5 cm • hĺbka sedadla 50 cm
chladiaca podložka pod notebook • určené pod notebooky do 17" • celokovová chladiaca mriežka • RGB podsvietenie so 7 módmi • 2× 125 mm ventilátory • maximálna hlučnosť 21 dB • 1 150 ot/min • maximálny prietok vzduchu 33,1 CFM • napájanie USB kábel s dĺžkou 70 cm • dvojica USB vstupov • displej na ovládanie otáčok • rozmery 461 × 294 × 52 mm • hmotnosť 1,25 kg
herná stolička • nosnosť 150 kg • päťramenný pojazd • plynový piest 4. triedy • ergonomický dizajn a stabilná konštrukcia • poťah z kvalitnej sieťoviny a tkaniny • bedrová opierka, magnetický vankúš • 4D nastaviteľné podrúčky • výplň tvorí prémiová pena lisovaná za studena • šírka sedadla: 57 cm • výška operadla: 86 cm